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Blog

Von der Titanic- zur NASA-Diät

Als ich in den letzten Zügen meiner pflanzlichen Ernährung war, fühlte ich mich nicht sonderlich gut. Meine Füße schmerzten, ich lebte mein Leben zwischen Büro und Couch. Ich zog mich immer mehr aus dem Leben zurück, pflegte nur noch wenige Kontakte. Was hätte ich anderes tun sollen, ich war nicht wirklich bewegungsfähig, weil meine Ärzte …

Blog

Gibt es ein Leben nach dem Brot?

Brot ist mehr als ein Lebensmittel – es ist gehört mit zu unserer Kultur und bietet etwas, was viele in Lebensmitteln suchen: Identität. Was aber, wenn man kein Brot isst, egal ob aus der Einsicht, dass Brot nicht das gesündestes aller Lebensmittel ist, oder weil man kein Brot essen kann? Gehört man dann nicht mehr …

Blog Zuckerfrei

Dein zuckerfreies Jahr 2020

Es gibt eine neue Kategorie bei lifesugar.de: den Blog. Ganz klassisch mit kurzen, dafür häufigeren Beiträgen, mehr Infos zu meinem persönliche Umgang mit Zucker, Low-Carb-Ernährung und Insulinresistenz, aber nach wie vor so vielen Informationen wie nur irgend möglich. Wenn du täglich informiert werden willst, dann folge mir auf Instagram. Viel Spaß beim Lesen!

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